IREPS Guadeloupe - Instance régionale d'éducation et de promotion de la santé

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Catalogue des supports de diffusion

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Manger bouger c'est la santé!

INPES

Ce document adapté au public sourd (traduction du titre en langue des signes, illustrations explicites, etc.) donne les repères nutritionnels et les recommandations du Programme national nutrition-santé (PNNS) : 5 fruits et légumes par jour, des céréales ou féculents à chaque repas, 3 laitages par jour, 1ou 2 viande, poisson ou œuf par jour, limiter les graisses, le sucre et le sel, boire de l'eau à volonté. La quatrième page suggère par des images des repas équilibrés en alternative à des repas trop riches, conseille de faire 3 repas par jour et surtout de bouger au lieu de rester sédentaire !

Type de document : Brochure/ Dépliant

0590 48 93 06 ou 0590 41 37 61


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